ММА тренировки в КЕ "ГРОМ"

Видео  с тренировочных процессов в нашем ТГ канале

В КЕ «ГРОМ» на тренировках по смешанным единоборствам много внимания уделяют безопасности спортсменов.

Напрасно считают, что ММА – бой без правил. Это вид спорта, в котором есть ограничения, снижающие риск травм. Что нельзя делать в бою:

кусать соперника;
бить в пах, горло, по затылочной части головы и позвоночнику;
бить в зону глаз, давить на них;
захватывать суставы (например, пальцы);
атаковать уши, рот, ноздри чтобы повредить ткани.

Легальность действий бойцов строго регулируется, поэтому в нашем клубе единоборств на тренировках по ММА может учиться даже ребенок. А для любителей спарринги идеальный вариант научиться работе в паре и разобрать все свои ошибки!

Последние новости

Все новости

XI Кубок Южного Урала по панкратиону: мощь, характер и победа Челябинска!

17 июня 2026

23 марта в Екатеринбурге прошел чемпионат Уральского федерального округа по панкратиону, и наши спортсмены показали мощный результат!

28 мая 2026

31 мая в ЛК им. Е. Елесиной пройдёт Xl Кубок Южного Урала по панкратиону!

28 мая 2026